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下面附上一則新聞讓大家了解時事



福斯新聞採訪民主黨總統參選人 川普玻璃心開嗆
美國媒體福斯新聞頻道(Fox News)因為訪問民主黨總統參選人布塔朱吉,引發總統川普不滿,今天他再度發推文砲轟曾經是他最喜愛和對他最忠誠的媒體。

保守派媒體福斯新聞頻道訪問37歲的印第安納州南本德(South Bend)市長布塔朱吉(Pete Buttigieg)後,川普發連串推文予以斥責。

川普發推文寫道:「難以相信福斯新聞頻道浪費時間在市長彼得(布塔朱吉的名字)身上…福斯愈來愈傾向失敗(錯誤)的一方,竟報導民主黨的新聞。」

對於福斯新聞頻道主播華勒斯(Chris Wallace)說,「無論你喜不喜歡市長彼得的見解,但他底子深厚,個人經歷讓人驚嘆」,川普酸溜溜地說:「天啊,他(華勒斯)從來沒有說過我的好話。」


川普甚至再度嘲笑布塔朱吉長得像美國諷刺雜誌「瘋狂」(Mad)上,滿臉雀斑、牙齒掉一顆的當家封面人物「紐最便宜非逛不可曼」(Alfred E. Neuman,舊譯牛阿福)。川普寫道:「紐曼永遠當不上總統。」

福斯上個月替同樣爭取民主黨總統提名的佛蒙特州聯邦參議員桑德斯(Bernie Sanders)主持里民大會後,川普也推文說:「在福斯新聞看到瘋狂伯尼(CrazyBernie,川普給桑德斯的綽號)真的有夠怪。」川普還說,觀眾「笑咪咪、客客氣氣的,超怪」。

自從曾在福斯新聞頻道工作的前白宮聯絡室主任尚恩(Bill Shine)和前國務院發言人諾爾特(Heather Nauert)相繼離開川普政府,川普與最力挺他的美國電視台關係就不如以往緊密。(中央社)


 只因少做了「這件事」 46歲富二代中風風險竟比86歲爸高


▲作息規律、勤鍛鍊,身體狀態就能比實際年齡年輕。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

運動讓人不老!一名高齡86歲的企業家,堅持每天運動2小時,除日行萬步以上,更搭配一點重量訓練,雖然自覺體能慢慢不比從前,卻維持著良好體態及充沛精力,跟46歲兒子一同健檢更發現,自律神經整體活性竟比兒子好,醫師表示,反倒是幾乎沒在運動的兒子,發生中風、心肌梗塞等風險比老爸爸高。

榮新診所主任康宏銘表示,該名企業家大老接受自律神經功能檢查(心律變異性分析),自律神經整體活性極高,比實際年齡少了30歲以上,一同體檢的第二代,雖然年紀較輕,但作息不正常,常熬夜,也幾乎沒有運動習慣,自律神經整體活性不僅低於同齡族群,甚至比自己的父親還要低很多。

自律神經就像彈簧,康宏銘形容,是人體生理面對壓力的彈性所在,控制著人體的心跳、血壓、呼吸、消化道、膀胱、腺體分泌等功能,對身體健康相當重要。

康宏銘說,自律神經整體活性會隨著年齡而變化,自20歲後開始逐漸下降,40歲後更是明顯降低,一般來說年輕男性的交感神經活性較高,年輕女性以副交感神經的活性較高,隨著年齡增加,兩者逐漸接近,而交感神經與副交感神經的作用有如油門與煞車,必須有一個適當的平衡。

醫師提醒,外界有眾多因素會影響自律神經的活性,包括年齡、性別、壓力與情緒、睡眠狀況、體適能好壞、有無規律運動習慣,有無慢性疾病,特別是糖尿病等。

康宏銘強調,自律神經整體活性高,代表身體的抗壓性高,可降低心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症的發生率,他臨床觀察,許多各界的成功人士,確實都有較高的自律神經整體活性,而平時養成良好運動及生活習慣,能提高自律神經整體活性,讓生理年齡比身分證上更年輕。

康宏銘建議,養成規律的生活作息,固定的體能鍛鍊,避免菸、酒、噪音暴露,適度的放鬆活動,像是禪坐、瑜珈等,並配合均衡飲食、控制體重,都能提升自律神經功能。

照片來源:CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝

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