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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使人氣商品便宜是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
總統初選全黨員投票？ 孫大千轟：人頭黨員大戶才會想推！
【民眾新聞網綜合報導】國民黨2020年總統初選機制未定，吳敦義日前以常委建議為由，拋出總統初選應採「全黨員投票」，更批全民調，質疑容易被造假，引發議論。對此，國民黨籍前立委孫大千直言，請不要再羞辱國民黨的黨員了！
孫大千表示，一位忠實的黨員之所以加入國民黨，繳交黨費，是為了捍衛中華民國，建設繁榮台灣，保障民主和自由的價值。一位真正的黨員更在乎的是國民黨的候選人能不能當選？而不是能不能在黨內初選參與投票？
孫大千指出，由於「人頭黨員」「被加入」的原因，從頭到尾就是為了在黨內的選舉當中左右結果，掌握權力。所以，這些長期豢養人頭黨員的「黨員大戶」才會全力推動「全黨員投票」。
孫大千說明，透過黨內初選程序要推選的是代表國民黨參選2020年總統大選的候選人，而不是黨主席。總統候選人必須得到大多數民眾的支持，才有可能當選，而黨主席只需要得到多數黨員的擁戴。因此，使用的選舉模式當然不一樣。
孫大千更強調，如果黨中央真的這麼重視每一位黨員的投票權利，那麼為什麼在2018年縣市長的黨內初選不採取「全黨員投票」呢？那個時候全民調就是可靠的，就是正確的，才過了幾個月，就忽然豬羊變色了。這樣的說法不覺得很牽強嗎？
孫大千認為，這是一次國民黨內改革與反改革的對決。黨內的封建守舊勢力如果還要繼續用這種似是而非的荒唐說法，來考驗台灣人民的智慧，最後的結果，不但是玩火自焚，更將親手埋葬掉國民黨的未來。
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